Pernahkah kamu mendengar dengan istilah buah mundu atau buah apel jawa? Banyak orang yang mungkin memang masih asing dengan buah mundu ini. Padahal, manfaat buah mundu ternyata sangat banyak dan juga baik untuk kesehatan tubuh. Buah mundu ini berbentuk bulat dan juga mempunyai warna kuning yang khas. Pohonnya juga berukuran sedang dan juga hijau abadi, dengan batang yang tegak dan juga berwarna coklat.
Pohon buah mundu ini mempunyai tinggi mencapai 13 m - 20 m serta kulit pohon yang bergetah putih. Tanaman mundu ini juga memiliki nama latin Garcinia dulcis (Roxb.) Kurz. Buah mundu juga masih berkerabat dekat dengan jenis buah lain seperti buah manggis dan juga buah asam kandis. Di negara Thailand, buah mundu ini juga disebut maphut, sementara di Filipina disebut binti atau bagalot.
Di Indonesia sendiri, buah mundu juga banyak tumbuh di daerah Jawa, terutama Jawa Tengah dan juga sebagian daerah di Kalimantan dan juga mampu tumbuh dengan baik pada dataran rendah hingga pada ketinggian 500 meter diatas permukaan air laut. BUah mundu juga dapat tumbuh di sembarang tanah. Banyak juga yang biasa mengkonsumsinya secara langsung, atau pun bisa juga dengan dibuat selai maupun juga jamu. Lalu, apa saja manfaat dari buah mundu ini?
Manfaat Buah Mundu dan Kandungan Vitaminnya:
Di dalam buah mundu ini juga terkandung banyak zat atau pun senyawa yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti halnya flavonoid, saponin, tanin dan lain sebagainya. Tidak hanya itu, kandungan vitamin C di dalam buah mundu juga dapat tergolong tinggi sehingga baik untuk kesehatan tubuh kamu. Inilah berbagai manfaat dari buah mundu ini:
1. Sebagai Penurun Demam dan Anti Inflamasi
Manfaat buah mundu yang pertama adalah mampu mengatasi penyakit demam dan juga bersifat anti inflamasi. Sebab, di dalam buah ini juga memang terkandung senyawa yang dibutuhkan tubuh untuk mengatasi inflamasi. Sehingga kini, meski juga termasuk didalam jenis buah minor, buah mundu tetap dicari masyarakat karena khasiatnya yang mampu redakan penyakit demam juga sifatnya dan juga dapat menjadi anti inflamasi ini.
2. Atasi Nyeri dan Sembuhkan Luka
Tidak hanya dapat membantu dalam atasi penyakit demam, manfaat buah mundu yang lain ternyata juga dikenal mampu mengatasi nyeri juga membantu proses penyembuhan bagi luka. Dengan mengkonsumsinya secara teratur, kita juga bisa terhindar dari rasa nyeri dan juga luka tersebut.
3. Mengatasi Gondok dan Pembengkakan
Manfaat buah mundu berikutnya juga dipercaya mampu mengatasi pembengkakan ataupun gondok. Buah mundu ini juga dapat menjadi salah satu pilihan yang dapat mengatasi masalah akibat kekurangan yodium ini dengan cara mengkonsumsinya secara teratur.
Butuh Peneduh tanaman Untuk Proses Budidaya Buah Keledang? Gunakan Paranet Kami. Info Harga dan Pemesanan. Klik Disini
4. Atasi Sariawan dan Bau Mulut
Masalah pada mulut yang terbilang banyak dialami masyarakat adalah penyakit sariawan dan juga bau mulut. Apalagi, memang banyak kebiasaan sepele yang tidak disadari bisa menyebabkan bau dimulut. Contohya Seperti merokok, makan makanan yang berbau menyengat, dan juga sebagainya. Nah, ternyata buah mundu juga bisa digunakan untuk mengatasi bau mulut ataupun penyakit sariawan. Khasiat ini diperoleh dari kandungan vitamin C yang tinggi di dalam buah mundu.
5. Anti Malaria
Selain anti inflamasi, buah mundu juga dipercaya sebagai anti malaria. Kandungan senyawa yang ada di dalamnya juga mampu menjadi salah satu zat anti malaria yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Meski demikian, kita juga jangan sampai lupa untuk senantiasa menjaga kebersihan lingkungan. Selain itu juga buah mundu juga banyak yang digunakan masyarakat sebagai obat pencahar, mengobati masalah gangguan pada empedu, juga pucuk daun mundu muda banyak digunakan sebagai obat diare.
Namun, meski ada juga banyak manfaat buah mundu, masih dibutuhkan untuk penelitian lanjutan yang lebih komprehensif untuk melihat efektifitas buah mundu untuk berbagai masalah kesehatan tubuh. Kamu juga bisa berkonsultasi dengan ahli gizi dari Daya.id seputar buah mundu dan juga khasiatnya yang lebih lengkap.
Posting Komentar